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[생방송투데이 3735회] 대전 유성구 '솔밭묵집' – 건강한 묵 요리를 만나는 곳 2024년 3월 26일 방송된 SBS 에서 소개된대전 유성구의 전통 묵 요리 전문점 ‘솔밭묵집’.묵의 깊은 맛과 건강한 식재료를 그대로 살려낸 다양한 메뉴로방송 후 입소문을 타며 많은 이들의 발길이 이어지고 있습니다.대전에서 도토리묵, 묵밥, 묵무침 등 전통 음식이 생각날 때 꼭 방문해봐야 할 맛집으로 손꼽힙니다.솔밭묵집 위치 및 영업 정보   주소: 대전광역시 유성구 관용로 51   전화번호: 042-935-5686   영업시간: 매일 10:30 ~ 20:30   찾아가는 길: 북대전 톨게이트 나오면서 90도 회전, 대덕밸리 나들목 입구 ‘묵마을’ 내 위치조용한 자연 속에 자리한 이곳은 토속적인 분위기와 정갈한 음식이 인상적인 맛집입니다.대표 메뉴 소개채묵 (중) – 6,000원솔밭묵집의 대표 메뉴로,.. 2025. 3. 28.
만성염증에 좋은 음식은? 염증을 줄이는 자연식품 5가지 평소 피로가 쉽게 쌓이거나, 몸이 자주 붓고 아프다 느껴진다면 만성염증을 의심해볼 수 있습니다.만성염증은 감기처럼 뚜렷한 증상이 나타나지 않지만,오랜 시간 몸속에 머무르며 각종 질병의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.그렇다면 만성염증을 줄이기 위해 어떤 음식을 먹어야 할까요?이번 글에서는 염증 완화에 도움을 주는 항염 식품 5가지를 소개합니다.만성염증이란 무엇일까?염증은 원래 외부 자극에 대한 몸의 자연스러운 방어 반응입니다.하지만 이 반응이 장기간 지속되면 혈관, 장기, 면역계에 악영향을 미쳐다양한 만성질환(고혈압, 당뇨, 심혈관질환, 관절염 등)의 위험 요인이 될 수 있습니다.따라서 생활 습관 개선과 식단 관리를 통해 염증 수치를 낮추는 것이 매우 중요합니다.만성염증을 완화하는 음식 5가지1. .. 2025. 3. 27.
변비가 심할 때 꼭 알아야 할 정보 – 변비 원인과 예방법, 그리고 변비에 좋은 음식 3가지 요즘 변비로 고생하는 분들이 많습니다.변비는 단순히 ‘배변이 힘들다’는 불편함을 넘어서, 복부 팽만, 식욕 저하, 심리적 스트레스까지 동반될 수 있습니다.저 역시 최근 변비가 심해져 일상에 영향을 줄 정도로 힘들었습니다.그렇다면 변비는 왜 생기는 걸까요?어떻게 하면 개선할 수 있을까요?이번 글에서는 변비가 생기는 원인과 예방법, 그리고 변비에 좋은 음식 3가지를 소개합니다.변비가 생기는 이유는?변비는 여러 가지 원인에 의해 발생합니다. 대표적인 원인은 아래와 같습니다.   식이섬유 부족: 야채, 과일, 통곡물 섭취가 부족할 때 장운동이 원활하지 않아 변비가 생깁니다.   수분 섭취 부족: 물을 충분히 마시지 않으면 대변이 딱딱해지고 배출이 어려워집니다.   운동 부족: 활동량이 적으면 장운동도 저하되어 .. 2025. 3. 27.
돌 전 아기에게 조심해야 할 음식 8가지 – 이유식 시기, 반드시 피해야 할 식품은? 이유식을 시작하면 부모는 늘 고민하게 됩니다.“이 음식 먹여도 될까?”, “혹시 알레르기 생기지 않을까?”특히 생후 6개월 이후 다양한 음식을 시도하는 시기에는 주의가 필요한 식품들이 있습니다.이번 글에서는 돌 전 아기에게 주면 안 되는 음식, 도입 시 주의가 필요한 알레르기 유발 식품에 대해 정리해보았습니다.1. 복숭아 – 과일 알레르기 유발 가능성복숭아는 LTP(Lipid Transfer Protein)이라는 알레르기 유발 성분을 포함하고 있어유럽과 아시아에서 과일 알레르기의 흔한 원인 중 하나입니다.돌 전 아기에게 처음 먹일 때는    익히거나 갈아서    한 스푼 정도 소량으로 시작    이상 반응(두드러기, 발진 등)을 주의 깊게 살펴야 합니다.2. 벌꿀 – 생후 12개월 미만 절대 금지벌꿀에는.. 2025. 3. 26.
전기차에 대해 가장 많이 들었던 질문 BEST 5, 실제로 타본 사람의 답변은? 전기차에 대한 관심이 높아지면서, 관련 질문도 다양하게 나오고 있습니다.이번 글에서는 전기차 구매 전 가장 많이 들었던 질문 5가지와 그에 대한 실제적인 답변을 정리해보았습니다.전기차에 대해 고민 중이라면, 이 글이 도움이 될 것입니다.1. 내연기관 자동차 회사에서 만든 전기차도 괜찮나요?많은 사람들이 전기차 하면 테슬라만 떠올리지만, 현대, 기아, 벤츠, BMW 등 내연기관 자동차 회사들도 수준 높은 전기차를 만들고 있습니다.최근 몇 년간 이들 전통 제조사들은 전기차 전용 플랫폼(E-GMP, MEB 등) 개발에 투자하면서, 내연기관 노하우와 전기차 기술을 접목해 주행성능, 안정성, 디자인 모두에서 경쟁력을 갖추고 있습니다.전기차 브랜드 선택 시 중요한 것은 배터리 품질, A/S, 충전 인프라 등 실제 .. 2025. 3. 26.
한국인의 밥상 촬영지, 함양 정자나무집민박 – 조식까지 제공되는 힐링 민박 전통의 향기와 자연의 고요함이 살아 숨 쉬는 경상남도 함양군 마천면, 이곳에 자리한 ‘정자나무집민박’은KBS 대표 프로그램 ‘한국인의 밥상’에도 소개된 숙소로, 조용하고 따뜻한 분위기를 원하는 여행객에게 딱 맞는 전통 민박집입니다.정자나무집민박 정보주소: 경상남도 함양군 마천면 의중길 32문의처: 055-962-5203 / 010-7373-8285운영시간: 오전 10시 ~ 오후 7시객실 수: 2개 객실 운영조식 제공: 가능 (사전 예약 필수 / 1인 6,000원)한국인의 밥상 촬영지로 알려진 정자나무집민박정자나무집민박은 한국인의 밥상 촬영지로 잘 알려져 있습니다.산과 들로 둘러싸인 조용한 마을 안, 고즈넉한 옛집의 정취를 그대로 간직한 이곳은전통적인 분위기와 따뜻한 시골 인심을 동시에 경험할 수 있는 숙.. 2025. 3. 25.

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