모유수유2 신생아 유산균 & 비타민D 필수일까? 꼭 먹여야 할까? 신생아에게 유산균과 비타민D 영양제를 챙겨줘야 한다는 이야기를 많이 들어보셨을 텐데요.정말 아기에게 필수일까요? 아니면 꼭 먹이지 않아도 괜찮을까요?오늘은 신생아 유산균과 비타민D의 필요성 & 올바른 선택법에 대해 알아볼게요! 😊🦠 신생아 유산균, 꼭 먹여야 할까?✅ 신생아 장 건강 & 유산균의 역할✔ 아기의 장에는 태어나면서부터 다양한 유익균 & 유해균이 존재✔ 신생아는 장내 유익균이 부족해 소화 불량, 배앓이, 변비, 설사 등이 쉽게 발생✔ 유산균은 유익균을 증가시켜 장 건강 & 면역력 강화에 도움📌 유산균이 부족하면 아기의 배앓이가 심해질 수 있어요!✅ 신생아 유산균, 언제부터 먹이면 좋을까?✔ 생후 2주~4주부터 유산균 섭취 가능 (아기의 장이 형성되는 시기)✔ 모유 수유 중이라면 엄마가 유.. 2025. 2. 26. 모유 수유 중 피해야 할 음식 총정리! "모유 수유 중에 먹으면 안 되는 음식이 있나요?""커피는 마셔도 될까요?""아기가 배앓이를 하지 않으려면 어떤 음식을 조심해야 할까요?"✅ 모유 수유 중 섭취한 음식은 모유를 통해 아기에게 전달될 수 있어요!✅ 특정 음식은 아기의 소화에 부담을 줄 수도 있고, 알레르기 반응을 일으킬 수도 있어요.✔ 모유 수유 중 피해야 할 음식 BEST 7✔ 아기에게 영향을 줄 수 있는 음식 & 대체 식품✔ 수유 중 건강한 식단 관리법📌 오늘은 모유 수유 중 먹으면 안 되는 음식과 올바른 식단 관리를 알려드릴게요! 😊🚫 모유 수유 중 피해야 할 음식 BEST 7❌ 1. 카페인 (커피, 녹차, 초콜릿 등)✔ 커피, 녹차, 홍차, 콜라, 초콜릿, 에너지 음료 등✔ 카페인은 아기에게 전달되면 수면 장애 & 신경 과민을.. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
